Semaine du 16 octobre (équipe régionale)

publié le 16 oct. 2017 à 08:09 par Ski Programme Comp   [ mis à jour : 16 oct. 2017 à 08:11 ]
*** tous les athlètes devraient avoir une lampe frontale et porter une lumière rouge clignotante pour être visibles lors des entrainements en soirée.

Mardi 17 octobre : RPA
*Dernière chance d'essayer et commander les vêtements Skinouk*
Emmanuelle : 18h15-19h30 course à pied
Melissa-Maude : 18h15-19h30 course à pied
Frédérique-François : 18h15-19h45 course à pied

Jeudi 19 octobre : RPA
Emmanuelle : 18h15-19h30 course à pied
Melissa-Iacob : 18h15-19h30 course à pied
Frédérique : 18h15-19h45 course à pied
François : 18h15-19h45 Skis à roulettes - patin, musculation

Samedi 21 octobre : P5
*N'oubliez pas les promenades seront ouvertes aux voitures dès 10h, mais fermeront pour la saison dimanche soir*
Emmanuelle : 9h-10h30, course à pied
Melissa-Iacob : 9h-10h30, course à pied 
François : 9h-11h, Skis à roulettes - patin, course à pied

Évènements à venir
28 octobre : Coupe Skinouk Ski à roulettes pour athlètes d'âge Midget (2005) et plus vieux (date limite d'inscription 26 octobre) : https://zone4.ca/register.asp?id=15992&lan=2&cartlevel=1

Comments