Semaine du 18 septembre (juvénile-junior)

publié le 18 sept. 2017 à 09:10 par Ski Programme Comp   [ mis à jour : 22 sept. 2017 à 03:35 ]
*** tous les athlètes devraient avoir une lampe frontale et porter une lumière rouge clignotante pour être visibles lors des entrainements en soirée.

Nota : Un athlète Skinouk a trouvé une tique jeudi dernier, n'oubliez pas de vérifier vos jambes après les entrainements.

Pour toute l'information sur les activités de la semaine de l'équipe de développement : http://training.chelseanordiq.ca/home/nordic-race/details/september18-24

Mardi 19 septembre : RPA 18h30 (uniquement athlètes Skinouk)
François et Sophie

Considérant la rentrée, ou/et le volume que certains auront fait cette fin de semaine, l'entrainement sera molo!

Amenez vos souliers et vos tapis de yoga.


Jeudi 21 septembre
François : Ski à roulettes patin RPA 18h15-19h45
Sophie : Ski à roulettes patin RPA 18h30-20h

20h rencontre de l'équipe de développement, présentation de la saison (plan d'entrainement, calendrier des courses-camps d'entrainement, organisation CQ) avec Maurice Samm, entraineur en chef, et Sophie Carrier-Laforte

Samedi 23 septembre
François : 9h-11h, P5, Skis à roulettes - patin

Sophie (équipe de développement)
8h-11h, P8 Contre-la-montre, Skis à roulettes - patin

Dimanche 24 septembre
Sophie (équipe de développement)
9h-11h Camp Fortune stationnement du bas
Course sur sentier avec bâtons Z1

Évènements à venir
28 octobre : Coupe Skinouk Ski à roulettes (date limite 26 octobre): https://zone4.ca/register.asp?id=15992&lan=2&cartlevel=1

7 octobre : Défi du sommet : http://www.defidusommet.com/fr/

Comments